Kişiden kişiye oranı ve sıklığı değişen,sonucu istenmeyen,olumsuz olan,bazı bireylerde "öğrenilmiş çaresizlik" haline gelmiş bir durumdur.Büyük deneyimler sağlayabilir,bazen başarının tadını daha iyi almayı sağlar.Her insanın başına gelebilecek,bazılarının ise kabullenemediği,yaşamın içindeki %50'lik bir ihtimalidir.