varoluşçu psikoterapi ' de dört nihai kaygıdan birisidir anlamsızlık.
aslında bilinçdışı düşüncelerin yarattığı, bir bilinç. istenmeyen düşüncelerden oluşan bir zihin katmanının yaptığı algısal örgütlenme.
kaygının anlamını duruma yansıtmak, yanılsama olduğunu unutmuş yanılsamadır. çünkü duygunun anlamını yansıtırsınız, durumun değil.aslında anlamsızlık, kaygının anlamıdır. kaygıdan doğan arzulara ulaşamama farkındalığı; ümitsizlik değil, mükemmeliyetçiliktir.
içimizde ki boşluğu yaratan aslında insanların davranışları değil, bizim duygularımızdır ( acelecilik, mükemmeliyetçilik gibi ).