uzmanlar tarafından pek de sağlığa zararı olmadığı kanıtlanmış.
bir bardak su ve bir iki lokma ile idare edebilirsiniz.
bünyeniz alıştıktan sonra yani bir kaç gün sonra eksikliğini hissetmemeye başlarsınız.
başta elon musk olmak üzere pek çok önemli , adını duyurabilmiş , girişimci insanlar da güne kahvaltısız başlar.