ansızın ve beklenmedik bir şekilde beliren; yoğun kaygı, bunaltı, sıkıntı ve gerilim içeren bir duygu durumu.
kişi çoğunlukla bu durumu yaşarken hayatta kalamayacağını, kalp krizi geçirdiğini, nefes alamadığını düşünür. çoğunlukla yarım saat gibi sürerken bazen üç beş saniye içinde de bu durum yok olabilir. genellik aşırı alkol, madde, ilaç kullanımı ve travmatik olaylar panik atağa yol açabilmektedir.