spor yapmak

monster degree
Bağımlılıkların en muazzamı, iyi ki var! Sözlük tanımını siz değerli sözlükçülere bırakıyorum, zira hissettirdikleri çok daha önemli.

Düzenli spor yaptığınız sürece asla derin mutsuzluklara düşmüyorsunuz, anlık gelip geçiyor. Pardon, antidepresanın tanımını yapmışım.

Metabolik rahatsızlık sahibi olabilirsiniz, çok zayıf olup kilo alamıyor ya da şişman olup kilo veremiyor olabilirsiniz, fakat ne olursa olsun spor yapmayı alışkanlık haline getirdiğinizde 'fit' hissediyorsunuz.

Spora günlük rutininizde mutlaka zaman ayırmak zorunda kalacağınızdan disiplin anlayışınız güçleniyor, kendinize farklı konularda da kurallar koymakta daha az zorlanıyorsunuz.

Normalde yeterince yorulmadığımız için zaman zaman uyku düzenimiz şaşabiliyor. Sporla yorduğunuz vücudunuzun uykuya dalmak konusunda size hiç zorluk çıkarmadığına şaşıp kalıyorsunuz.

gibi gibi...

bu başlıktaki tüm entryleri gör