Vitamin yönünden çok faydalıdır. kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum gibi insan sağlığı için faydalı olan çok sayıda mineraller içerir.
İdrar yolları enfeksiyonundan, görme bozukluklarına, sistist tedavisine, kan şekerinin düzenlemeye, hafıza sorunlarına kadar birçok şeye şifa olur.
Tadını çok sevenler için kahvenin yanında çerez, benim gibi müptelaları içinse cepteki şekerdir.