bir avuç içi kadarı ara öğün olarak tüketildiğinde kan şekerini dengelemeye ve tokluk hissi yaratmaya yarayan meyve.
Ayrıca kurusunu yoğurtla karıştırarak yiyenler de var. Ben yoğurtla tatlı katkıları katiyen yan yana düşünemeyenlerden olduğum için denemedim.
Yoğurda bal koyan var düşünebiliyor musunuz?!