faydalı bir eylem. diyeceksin ki neye göre kime gore faydalı. sende haklisin.
aşağı yukarı 25 yıldır en az haftada 1 kere içerim. icemedigim içki yok denecek kadar azdir. 3 aydır da ağzıma alkol namina bir damla sürmüş degilim. 1 gecede aldığım bir karar. tıpkı sigarayı 15 sene ictikten sonra 1 gecede bıraktığım gibi alkolü de öylece biraktim. sigara gibi değil ama bu meret. daha rahat birakabiliyorsun. ilk zamanlar zorluyor tabi. günleri sayiyorsun. icmeyecegim dedikçe inat edip icmiyorsun. netice itibariyle bırakılıyor be sözlük. burada sanki keşke birakmasaydik demiş gibi olduk ama öyle değil. alkolü bıraktım ve resmen hafifledim.