buda'nın gerçekliğe ulaşma yolundaki asil doğrularının 4.sü. (noble truths)
gerçekliğe ulaşma yolunda atılması gereken 8 adım içerir.
doğru niyet
doğru konuşma (gıybet yok)
doğru eylem
doğru yaşama & geçim
doğru efor/çaba
doğru farkındalık (meditasyon)
doğru konsantrasyon (meditasyon)
bunlardan ilki düşünsel farkındalığı sağlarken, 7 ve 8 ise deneyimsel farkındalığı sağlar.
diğerleri ise hristiyanlık, müslümanlık vb. dinlerdeki gibi etiksel davranış kurallarını oluşturan şeylerdendir.
gerçekliğe ulaşma yolunda atılması gereken 8 adım içerir.
doğru niyet
doğru konuşma (gıybet yok)
doğru eylem
doğru yaşama & geçim
doğru efor/çaba
doğru farkındalık (meditasyon)
doğru konsantrasyon (meditasyon)
bunlardan ilki düşünsel farkındalığı sağlarken, 7 ve 8 ise deneyimsel farkındalığı sağlar.
diğerleri ise hristiyanlık, müslümanlık vb. dinlerdeki gibi etiksel davranış kurallarını oluşturan şeylerdendir.