mia #27222 · 12.07.2017 15:15 · 468 sistematik adıyla b1 vitamini, sinir sisteminin işlemesi için gerekli olan, suda çözünen vitamin. sert öğütülmüş buğdaygillerden yapılan ekmek ve benzer ürünlerde, karabuğday ve yulafta bolca bulunur. [ebkz]27222[/ebkz]
