stres kaynaklı olup, daha çok şehirde yaşayan insanlarda görülen, kendini sürekli yorgun hissetme durumu. bazı durumlarda ise depresyon belirtisi.
kronik yorgunluk
Mevsim geçişlerinde, her gün hissedilendir. Sürekli kareli battaniyenin altında, tv karşısında pineklemeyi tercih ettirir.
Bunun tek çözümünün spor yapmak olduğunu düşünüyorum. Kendini çok zorlamadan haftada üç gününü spora ayırırsan, yorgunluktan eser kalmaz.
bir türlü geçmek bilmez.
''ay yorgun yatıyorum bir kalkıyorum sanki hiç uyumadım resmen bir kamyon sopa yedim sanki'' diyorsanız siz de kronik yorgungillerdensiniz!
''ay yorgun yatıyorum bir kalkıyorum sanki hiç uyumadım resmen bir kamyon sopa yedim sanki'' diyorsanız siz de kronik yorgungillerdensiniz!
bir mental yorgunluk değildir.