En güzel duyguların katilidir. İnsan bunun uğruna harcadığı gençliğine acıdığı noktada beden olumlamaya sarılıyor. Yaşasın beden olumlama yaşasın fazla kilolarıyla salınan Rihanna reyis.
kas kaybetmeden yağ yakmak
Önemli olan yağ yakarken meme büyüklüğünü sabit tutabilmekte, küçülmelerine engel olmakta. Sırrı, bir yolu olan varsa bu bilgiyi acilen yaymalıdır.
spor yapmak
tıpkı yağları kasa çevirmek gibi mümkün olmayandır.
yağ yakmak istiyorsak kas dokusundan da biraz feragat etmemiz gerekecek. mühim olan kaybettiğimiz kilonun çoğunun kastan gitmesini engelleyecek bir beslenme disiplinine sahip olmak ve kas inşası sağlayacak bir spor programı uygulamaktır.
yağ yakmak istiyorsak kas dokusundan da biraz feragat etmemiz gerekecek. mühim olan kaybettiğimiz kilonun çoğunun kastan gitmesini engelleyecek bir beslenme disiplinine sahip olmak ve kas inşası sağlayacak bir spor programı uygulamaktır.