yaban mersini

bir avuç içi kadarı ara öğün olarak tüketildiğinde kan şekerini dengelemeye ve tokluk hissi yaratmaya yarayan meyve.

Ayrıca kurusunu yoğurtla karıştırarak yiyenler de var. Ben yoğurtla tatlı katkıları katiyen yan yana düşünemeyenlerden olduğum için denemedim.

Yoğurda bal koyan var düşünebiliyor musunuz?!

Vitamin yönünden çok faydalıdır. kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum gibi insan sağlığı için faydalı olan çok sayıda mineraller içerir.
İdrar yolları enfeksiyonundan, görme bozukluklarına, sistist tedavisine, kan şekerinin düzenlemeye, hafıza sorunlarına kadar birçok şeye şifa olur.
Tadını çok sevenler için kahvenin yanında çerez, benim gibi müptelaları içinse cepteki şekerdir.

Sigara ve kahve dışındaki bir diğer bağımlılığım olan meyve.

Kahveye çok yakışıyor namussuz.