erken saatte uyanmak

Gece ne kadar geç uyursam uyuyayım, sabah erkenden kalkarım çünkü uykuyu sevmiyorum ve uykunun zaman israfı olduğunu düşünüyorum. Mümkün olsa hiç uyumamayı seçerdim ama mecburiyetten üç beş saat uyuyorum işte hayatta kalmaya yetecek kadar.

Kamu sutopu: Uyku pişmanlıktır. HEhheh.

Hayatımda yapamadığım ve bu yüzden kendimi hep eksik yaşamış gibi hissetmeme sebep olan durum.

Saat kurmaksızın gerçekleşiyorsa Biyolojik saatinizin formda olduğunu gösterir. Saat kurduğunuz halde uyanamıyorsanız biyolojik saatinizin ayarı için bazı alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz elzemdir.

günü kazanmaktır. haftanın dört günü erken saatte kalkmak zorundayım ancak kalan üç gün yine bir alışkanlık sonucu erken saatte kalkıyorum. kitap okuyorum, müzik dinliyorum ve daha birçok şey. evet yorgunluk sonucu uyku olabiliyor ama kahve denen müthiş şey arada bir yardımcı oluyor.

30 yaşındayım ve asla yapamadım bu eylemi. Biliyorum çok şey kaybediyorum ama, gece de erken yatarsam çok şey kaybederim diye düşünüyorum. O yüzden sabah erken kalkmak bana göre değil. Zaten şu entryi gece saat 2'de girmekten belli değil mi?

İmrendiğim insanlar. Mesaili düzenli bir işim varken de aynıydım şimdi home ofis de aynıyım. Herhalde yapım bu benim, gece insanıyım ben. Yani şöyle söyleyeyim size, erken kalkmalı işlerimin ard arda geldiği zamanlar dahi bir gün hiç uyumadan gidip ertesi akşam yatağa ölü bir şekilde uzandığımı biliyorum. Bir türlü vücut kabul etmiyor beynim bedenim benimle mücadele ediyor gece uyanık kalmak için.

İmreniyorum ama bir yandan da gece insanı olmayı seviyorum aslında. Yani gecenin başka bir havası var. Daha Kendinizle kalabiliyorsunuz, daha sakin, daha detaycı, daha özenli gibi sanki gece. Düşünmek, okumak, yazmak için birebir geceler.

Genellikle zarurettendir. İş ile ev arasi toplu taşıma kullanan yurdum insanı için mecburiyettir. Hele de istanbul gibi bir megakentte yaşıyorsa insan erken kalmak zorundadir.