yaşam standardını iki katına çıkaran şeyler

hayat kalitesine kallavi bir katkı sağlayan şeylerdir.

sigarayı bırakmak.
kanserli hücre kıvamında insanları uzaklaştırmak/uzaklaşmak.
şapkayı önüne alıp düşünmek.

(bkz:para)

Kişinin kendini değerli görmesi ve öyle hissetmesi sonucu kaliteli yaşaması.

Az trafik , az nüfus , mümkünse deniz , az borç , idare eder miktarda para , bol huzur .
Akabinde güzel ve huzurlu bir iş .
En önemlisi aile saadati.
Bunlar varsa hayat gayet kaliteli olabiliyor.

sırt çantanızı gerekli eşyalarınızla doldurup seyahate çıkmak. bu seyahat yurt dışına olabileceği gibi duruma göre yurt içinde sevilen şehirlere de yapılabilir. çok yüksek paralar harcamadan, en azından tuhaf, anlamsız şeyler peşinde koşarak bir gecede hiç uğruna yemektense onu haftaya yayarak kaliteli bir yaşam sürebilirsiniz.

içinde bulunduğunuz yoğun iş temposundan, sıkıntılı süreçlerden, kötü olan psikolojik hâlinizden sıyrılabilmek adına böyle durumlarda mutlaka yapmanız gereken bir eylemdir. oldukça rahatlatır.